Der mål blir
til virkelighet.
Begynn din reise her
Klar for å ta det første steget?
Personlig oppfølging som gir resultater
For deg som ønsker tett oppfølging, struktur og en plan tilpasset livet ditt.
Skreddersydd treningsprogram
Personlig kostholdsplan
Ukentlig oppfølging
Justeringer underveis
Resultatgaranti
Klar for å ta det første steget?
Bli tryggere, sterkere og mer effektiv på trening
Fysiske treningstimer med tett oppfølging og fokus på teknikk, mestring og progresjon.
Skreddersydd treningsprogram
Veiledning av teknikk
Personlig oppfølging
Fleksible pakkeløsninger
Klar for å ta det første steget?
Trening med mening
Et samarbeid med Kreftforeningen hvor aktivitet, mestring og fellesskap står i sentrum.
Tilpasses individuelle behov
Bedrifter og grupper
Idrettslag
Boksing som aktivitet og teambuilding
20% av inntektene går direkte til Kreftforeningen sitt arbeid.
Klar for å ta det første steget?
En sunnere arbeidsplass starter med menneskene
Skreddersydde helse- og aktivitetstiltak som styrker arbeidsmiljøet og skaper mer energi i hverdagen.
Tilpasses bedriftens behov
Foredrag og aktiviteter
Teambuilding
Fokus på redusert sykefravær
Klar for å ta det første steget?
Coaching i lomma
Et komplett verktøy for deg som ønsker struktur, inspirasjon og fleksibilitet.
Over 100 oppskrifter
Stor bank med treningsprogrammer
Personlig tilpasset innhold
Direkte chat med coach
Klienter hjulpet. Hundrevis av liv endret.
Og vi er bare så vidt i gang.
Klar for å ta det første steget?
Fokus på bærekraftige løsninger som passer din hverdag og dine mål.
Resultater som faktisk varer, også etter endt coaching.
5/5 anmeldelser
Sjekk ut
Personlig plan for din helse
1 : 1 Coaching
Fra kr 2 000,- i mnd
1 : 1 Coaching
Fra kr 2 000,- i mnd
PT timer
Fra kr 500,- pr time
PT timer
Fra kr 500,- pr time
Knockout på Kreft
Kr 3 000,-
Knockout på Kreft
Kr 3 000,-
Briis Coaching App
Kr 289,- i mnd
Briis Coaching App
Kr 289,- i mnd
Spørsmål om pris? Les mer her
Tilpasset dine
behov og mål
Personlig coaching
Vi tilpasser trening, kosthold og oppfølgning etter din hverdag, erfaring og målsetting.
Vi leverer
Trening tilpasset deg
Fleksibel kostholdsplan
Tett oppfølging
Ukentlige innsjekker
Løpende justeringer
Motivasjon og struktur
Varige resultater
Ingen tilfeldigheter.
Kun planer som fungerer i praksis og gir bærekraftige resultater.
Skreddersydd coaching
Møt våre Sertifiserte Coacher
Anders Skammelsrud Eggan
Spesialist på å hjelpe mennesker med å skape varige resultater gjennom struktur, oppfølging og tilpassede løsninger.
Vektnedgang
Muskelbygging
Idrettsprestasjoner
Livsstilsendring
Andrine Skammelsrud Eggan
Brenner for å hjelpe mennesker med å finne balanse, mestring og gode vaner som varer.
Vektnedgang
Tilbake i form etter svangerskap
Matglede
Livsstilsendring
